10 РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЖЕНСКИХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ МОГУТ ВАМ СЕРЬЕЗНО НАВРЕДИТЬ!


Многие женщины имеют привычки, которые могут навредить организму. Мы нашли 10 вещей, которые женщины делают неправильно.

1. Редко меняют средства гигиены

Прокладки нужно менять каждые 3-4 часа или чаще. Ежедневные прокладки не стоит носить целый день.
2. Бюстгальтеры нужно стирать после третьей носки
3. Спят в бюстгальтере

Вашему телу нужен отдых от тесной и давящей одежды.
4. Используют обычное мыло вместо интимного

Такая практика способна спровоцировать сдвиг баланса микрофлоры в щелочную сторону во влагалище.
5. Загорают без использования солнцезащитного крема

6. Не смывают макияж на ночь
7. Нерегулярно посещают гинеколога
8. Пропускают завтрак — самый важный прием пищи
9. Едят на ходу, а потом страдают от набранного лишнего веса
10. Выдавливают прыщи и трогают лицо грязными руками