Плохой брак может уничтожить ваше здоровье! Вот что об этом знают врачи


Каждая несчастливая семья нездорова по-своему.

Психологи наблюдали за 373 парами в течение 16 лет и обнаружили, что пары, которые ссорятся, часто болеют. Особенно это касается мужчин, утверждает The Guardian.

Они сравнивали субъективное здоровье жен и мужей, которые сообщали о большем числе конфликтных тем со здоровьем тех, кто конфликтовал меньше.

Исследователи обнаружили, что конфликт между супругами отрицательно сказывается на здоровье как мужей, так и жен, хотя мужчины страдали больше.Пары, которые вели здоровый образ жизни на раннем этапе своих отношений, были защищены больше, но этот защитный эффект исчезал в последующие годы брака.

Супругов просили ответить на вопросы о здоровье, в том числе были ли проблемы со сном, отмечалась ли нервозность и чувство беспокойства, и страдали ли они головными болями.

Конфликт в отношениях может привести к проблемам в организме, таким как воспаление, изменение аппетита и повышенное высвобождение гормонов стресса, что влияет на сердечную функцию и иммунную систему.

Ранее проведенные исследования утверждали,что женатые люди, как правило, живут дольше и более здоровы, чем те, кто разведен, овдовел или никогда не женился. 

Но новые изыскания могут поставить под сомнение представление о том, что брак всегда хорош, когда дело касается здоровья и благополучия. «Существовать в конфликтных отношениях так же вредно для здоровья, как курить и употреблять алкоголь», - убеждены ученые.

В исследовании также рассматривается количество супружеских конфликтов и влияние на здоровье, которое это оказывает на жен и мужей в индивидуальном порядке.

В то время как у женщин конкретное количество тем разногласий не было связано с их здоровьем, снижение здоровья мужей определялось количеством тем для разногласий.

Конфликт может быть особенно опасен для здоровья, если супруги враждебны друг другу или агрессивны во время разногласий, или если они спорят об одном и том же снова и снова.

Вероника Ламарче, профессор социальной психологии в Университете Эссекса, которая не участвовала в исследовании, предупредила, что ответ организма на конфликт в отношениях может быть непредсказуемым.


«Существует довольно много исследований, связывающих конфликт отношений с различными типами физиологических реакций, таких как повышенное высвобождение гормонов стресса, воспаление, изменения в регуляции аппетита и иммунное функционирование», - сказала она.

Несколько ссор вряд ли нанесут непоправимый ущерб здоровью, но постоянные конфликты на протяжении многих лет будут наносить систематический и заметный урон. Поэтому так важно работать над умением решать спорные вопросы и сводить количество ссор к минимуму.

А вы часто ссоритесь со своими избранниками? Помните, что здоровье одно)